整骨院で電気の強さ加減で止めてほしいときの対処法

　整骨院。

どーも３９です。

私は 頭痛、肩こり 腰痛 があるのでたまに整骨院に行ってほぐしてもらいます。

他人とコミュニケーションとらなきゃいけないのでやっぱりちょっと苦手感はいまだにありますが、ほぐしてもらうとほんと楽だし。

ですが、なんて言うのがいいのかいつも悩みます。（ほんっとどーでもいいことなんだとわかってるけど）

「はい！」とか「ＳＴＯＰ！」とか「おっけー！」とか？

みんななんて言ってるんでしょうねえ？知りたい。

若い先生なのですがすごくいろいろ知ってるしいい先生。

だけどひとつ… うつ伏せで背中やら肩やら首やらやってもらってるとき、

そのままでものっぺりしている顔が、ベッドに押しつぶされてさらにのっぺりしちゃうんですよね～～！

低い鼻が余計低くならないか心配です。

そしてちょっと息がしにくい。

だけどこれは仕方がない！ほぐしてもらって楽になるので問題なし！ということで。

こないだ久しぶりに行ったときは「仕上がってますね……」と言われるぐらい肩甲骨周りがガッチガチだったみたいです(笑) 

どうりで頭痛や腰痛がひどいわけだ。

ストレッチはするようにしてるけど、やっぱりせめて軽い運動しなきゃなんでしょうね……　運動キライ…

でも絶対やったほうがいいし、

頭痛、肩こり、腰痛で身体が痛くてしんどくて重くて動きたくない…

っての本当につらいのは知ってるから…

やるべきですね。ｍｕｓｔですね。はい。

自分に言い聞かせよう。

ＨＩＩＴハジメヨウトオモイマス・・！

　　

　

ではまた〜(=´∀｀)人(´∀｀=)